La dieta dimagrante è preparata  per gli ospiti che durante il soggiorno desiderano seguire  un regime alimentare snellente con la consulenza di un medico esperto in alimentazione macrobiotica e medicine naturali quali l’omeopatia, la fitoterapia, e l’idrologia. Attenzione particolare viene posta alla presenza di intolleranze alimentari (lattosio-frumento-lieviti-uova-crostacei) e a coloro che assumono farmaci e/o che hanno disturbi cardiocircolatori, gastroenterici e metabolici. Tramite la visita medica verrà quindi stabilito il regime alimentare da seguire a seconda dei gusti e delle proprie necessità, il quale poi sarà preparato dallo chef del Miramare Sea Resort.

Costo della dieta full board:  50 euro al giorno

Costo visita medica e consulenza alimentare: 30 euro

Esempio di una dieta dimagrante standard

Entrée:

A) Insalata mista di stagione (lattuga e/o cicoria, pomodori locali+carote+olive nere+barb.rosse crude) condita con sale grigio+limone o aceto di mele bio + olio extravergine di oliva bio 1 cucchiaio

Oppure

B) Crema di carote allo yogurt con mela e zenzero

Prima Portata :

A) Riso integrale (nazionale o basmati) con zucchine

oppure con olio extra vergine di oliva e limone

Oppure

B) Insalata di cereali misti (farro, orzo, riso bianco, avena etc) con pomodori, fagiolini, rucola

Oppure

C) Zuppa fredda di lenticchie

Seconda portata:

A) Pesce di stagione (orata, spada, nasello etc) lesso o al forno + fagiolini o piselli

condito con limone ed erbe aromatiche

Oppure

B) Roast-beef con fagiolini

Gallette di riso

Acqua minerale caffè e sorbetto.